#Foodspiration Bolachas de Aveia de Natal

Hohoho!

O blog entrou em modo Natal e para começar nada melhor do que um post guloso de Bolachas de Aveia com decoração especial de Natal!

Ingredientes para as bolachas:

250g de manteiga de amendoim
150g de flocos de aveia
1 colher de chá de canela em pó
pepitas de chocolate negro a gosto
flocos de coco a gosto
* ou outros ingredientes que gostem como passas, amêndoas *
açúcar mascavado q.b (só se acharem as bolachas amargas)
claras ou leite q.b para ajudar a unir

 

#Foodspiration Panquecas Proteicas

Eu seiii já não apareço cá ao tempo, mas para compensar trago-vos um post bem saboroso e fit!
Tinha comprado proteina em pó na Myprotein, a  Impact Whey Protein nos sabores Cheesecake de Mirtilo e Brownie de Chocolate! Infelizmente achei um pouco doces demais especialmente o de mirtilo e andei a tentar arranjar alternativas para a gastar/tomar sem ser na mistura típica da água/leite!
Uma forma muito comum é de misturar com queijo quark, mas verdade seja dita, aquilo é terrível!! Então pensei, panquecas, panquecas é sempre bom! Sejam elas doces ou não e se sairem doces demais não ponho nada por cima! E testei e aprovei!